正在加载
请稍等

菜单

028-85090253

分类: 2015西岭雪山赛道解析

Home 西岭雪山站 2015西岭雪山赛道解析
Home 西岭雪山站 2015西岭雪山赛道解析

周末“享”跑(Running Weekends)西岭雪山站赛道说明

2015西岭雪山赛道解析, 西岭雪山站 by

  赛道线路   周末“享”跑(Running Weekends)系列活动西岭雪山站只有12公里一个组别,线路为如图1所示:映雪广场(起点)-滑雪场接待中心-廊桥广场-依马桥-浣诗桥-洗墨桥-鸳鸯池广场-杜鹃酒店-廊桥广场-依马桥-浣诗桥-洗墨桥-鸳鸯池广场-杜鹃酒店-映雪广场(终点),全长12公里(水平距…

阅读全文

 

03 2015-08

高海拔跑步训练和西岭雪山

2015西岭雪山赛道解析, 西岭雪山站 by

  对于渴求提高长跑成绩的跑步爱好者,在高海拔地区进行跑步训练是一个提高成绩的有效手段,这是因为高海拔训练能提高体内的血红蛋白含量,增加血液携带氧气的能力,同时还可以刺激心肺。   对于成都/四川地区的跑步爱好者而言,从距离、海拔高度、接待服务能力以及气温来说,西岭雪山是一个非常合适的…

阅读全文

 

16 2015-07